Vollkorn-Toast
Nährwerte (100g)
| kJ: | 1152 |
| kcal: | 4820 |
| Fett: | 2.1 g |
| davon gesättigt: | 0.9 g |
| Kohehydrate: | 49.5 g |
| davon Zucker: | 2.7 g |
| Ballaststoffe: | 5.1 g |
| Eiweiss: | 11.4 g |
Dieses Toastbrot ist ein selbstgebackenes Brot nach diesem Rezept. Toastbrot aus dem Supermarkt hat andere Nährwerte und enthält meist auch Weissmehl. Diese Scheiben dieses Toastbrots sind (je nach Form) auch kleiner. Das muss bei Rezepten beachtet werden.
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